Любовта, независимо дали обичаме другите или сме обичани, ни кара да се чувстваме свързани, сигурни, пълноценни, възпитани, доверчиви, спокойни, живи, креативни, овластени и цялостни. Вдъхновява поети, музиканти, художници, писатели и богослови в продължение на хиляди години. Но какво е любовта? Ето едно възхитително анимирани видеоклипове което ни показва как изглежда в действие.

Това е най-основната емоционална сила в нас всички. Обратното му е страх, който се проявява в много форми като гняв, негодувание, ревност, депресия, безпокойство и т.н.

За да намерите повече любов, наистина помага да се знае, че сексуалното желание и любов, в смисъл на свързване, се произвеждат от две отделни, но свързани системи в мозъка. Можем да се чувстваме обвързани с приятел, но нямаме сексуално желание за него. Можем да имаме сексуално желание за някой, без да се чувстваме обвързани. Здравият баланс на желанието и връзката е най-добрата основа за дългосрочна, щастлива, сексуална връзка. И двете са естествени награди.

Природните или първичните награди са храна, вода, пол, любящи отношения и новост. Те ни позволиха да оцелеем и да процъфтяваме. Търсенето на тези награди се предизвиква от желание или апетит чрез неврохимичния допамин. Естествените награди ни дават чувство на удоволствие, когато ядем, пием, прокредираме и се подхранваме. Такива приятни чувства засилват поведението, така че искаме да го повтаряме. Болката като цяло, особено ако е продължителна, ни отблъсква. Така научаваме. Всяко от тези поведения е необходимо за оцеляването на видовете.

Порнографията разкрива апетита ни за сексуално желание, особено при юношите, без да доставя свързване и любов. Консумирането на много интернет порно през определен период от време може да доведе до депресия и дори пристрастеност в някои хора. Да се ​​научим как да обичаме устойчиво е от решаващо значение за нашето дългосрочно благополучие.

Ето едно бързо и лесно ръководство за разбиране на функцията на основните неврохимикали, които ни карат да се чувстваме любовни.