Еволюционно развитие на мозъка
Един от най-известните модели за разбиране на мозъчната структура е еволюционното развитие на мозъчния модел. Това е разработено от невролога Пол Маклийн и става много влиятелно през 1960-те години. През годините оттогава обаче няколко елемента от този модел трябваше да бъдат преразгледани в светлината на по-нови невроанатомични изследвания. Все още е полезно за разбирането на мозъчната функция в общи линии. Оригиналният модел на MacLean разграничава три различни мозъка, които се появяват последователно по време на еволюцията.
Това кратко видео от топ биолог Робърт Саполски обяснява модела на триединния мозък: Защо го направих?
Ето още едно кратко видео от невролога и психиатъра д-р Дан Сийгъл с неговия "ръка“ модел на мозъка, обясняващ тази концепция по лесен за запомняне начин.
За по-официален преглед на частите и функциите на мозъка се насладете на това 5-минутно видео на Човешки мозък: Основни функции и структури.
Враждебният мозък
Това е най-старата част от мозъка. Разработено е за 400 преди милиони години. Състои се от главните структури, открити в мозъка на влечугите: мозъчния ствол и церебелума. Той се намира дълбоко в главата ни и се вписва в гръбначния ни стълб. Той контролира нашите най-основни функции, като сърдечен ритъм, телесна температура, кръвно налягане, дишане и баланс. Той също така помага да се координира с другите два "мозъка" в главата ни. Рептилният мозък е надежден, но има тенденция да бъде донякъде твърд и натрапчив.
Лимбичният мозък. Нарича се и мозъкът на бозайниците
Лимбичният мозък управлява лимбичната система на тялото. Той се развива около 250 преди милиони години с еволюцията на първите бозайници. Той може да записва спомени за поведение, което предизвиква приятни и неприятни преживявания, така че той е отговорен за това, което се нарича "емоция" в човешките същества. Това е частта от мозъка, в която навлизаме и излизаме от любовта и се свързваме с другите. Това е ядрото на системата за удоволствие или система за възнаграждения при хората. Бозайниците, включително хората, трябва да отглеждат малките си известно време, преди да са готови да напуснат „гнездото“ и да се оправят сами. Това е за разлика от повечето бебешки влечуги, които просто разбиват яйце и се измъчват.
Лимбичният мозък е седалището на вярванията и ценните преценки, които развиваме, често несъзнателно, които оказват толкова силно влияние върху нашето поведение.
Лимбичната система съдържа шест основни части - таламуса, хипоталамуса, хипофизната жлеза, амигдала, хипокампуса, nucleus accumbens и VTA. Ето какво правят.
- чашка е операторът на нашия мозък. Всяка сензорна информация (с изключение на миризмата), която влиза в тялото ни, отива първо в нашия таламус и таламусът изпраща информацията в дясната част на нашия мозък, за да бъде обработена.
- хипоталамус е размерът на кафе на зърна, но може да е най-важната структура в нашия мозък. Той участва в контрола на жаждата; глад; емоции, телесна температура; сексуална възбуда, циркадиан (сън) ритми и автономна нервна система и ендокринна (хормонална) система. Освен това контролира хипофизната жлеза.
- хипофиза често се нарича „главна жлеза“, тъй като произвежда хормони, които контролират няколко от другите ендокринни или хормонални жлези. Той прави хормон на растежа, хормони на пубертета, стимулиращ хормон на щитовидната жлеза, пролактин и адренокортикотрофен хормон (ACTH, който стимулира стресовия хормон на надбъбречните жлези, кортизол). Той също така прави хормона за баланс на течности, наречен антидиуретичен хормон (ADH).
- амигдалата обработва известна обработка на паметта, но в по-голямата си част се справя с основни емоции като страх, гняв и ревност. По-долу има кратко видео от професор Джоузеф Леду, един от най-известните изследователи на амигдалата.
- морско конче участва в обработката на паметта. Тази част от мозъка е важна за ученето и паметта, за превръщането на краткосрочната памет в по-трайна памет и за припомнянето на пространствените отношения в света за нас.
- Nucleus Accumbens играе централна роля в схемата за награди. Неговото функциониране се основава главно на два основни невротрансмитери: допамин което насърчава желанието и очакването на удоволствието, и серотонин чиито ефекти включват ситост и инхибиране. Много проучвания върху животни показват, че лекарствата обикновено увеличават производството на допамин в nucleus accumbens, като същевременно намаляват това на серотонин, Но nucleus accumbens не работи изолирано. Тя поддържа близки отношения с други центрове, участващи в механизмите на удоволствието, и по - специално с вентрална тегментова област, Наричан още VTA.
Разположен в средата на мозъка, в горната част на мозъчния ствол, VTA е една от най-примитивните части на мозъка. Това са невроните на VTA, които произвеждат допамин, който след това аксоните им изпращат към ядрото accumbens. VTA също е повлиян от ендорфини, чиито рецептори са насочени към опиатни лекарства като хероин и морфин.
Неокортекс / церебрална кора. Нарича се и неомомменския мозък
Това е последният "мозък", който трябва да се развие. Мозъчната кора е разделена на области, които контролират специфични функции. Различните области обработват информация от нашите сетива, което ни позволява да виждаме, усещаме, чуваме и вкусваме. Предната част на кората, фронталната кора или предния мозък е мисленият център на мозъка; тя захранва способността ни да мислим, да планираме, да решаваме проблеми, да упражняваме контрол и да взимаме решения.
Неокортексът първо пое значението при примати и кулминира в човешкия мозък с неговите две големи церебрални полукълба които играят такава доминираща роля. Тези полукълба са отговорни за развитието на човешкия език (преди 15,000-70,000 години), абстрактната мисъл, въображението и съзнанието. Неокортексът е гъвкав и има почти безкрайни способности за учене. Неокортексът е това, което позволява на човешките култури да се развиват.
Последната част от неокортекса, която трябва да се развие, е префронталния кортекс който се развива около 500,000 години назад. Често се нарича изпълнителен мозък. Това ни осигурява механизми за самоконтрол, планиране, съзнание, рационална мисъл, осъзнаване и език. Той също така се занимава с бъдещата, стратегическа и логическа мисъл и морал. Това е "магьосник" на по-старите примитивни мозъци и ни позволява да попречим или да поставим спирачките върху безразсъдно поведение. Тази по-нова част от мозъка е частта, която все още е в процес на изграждане по време на юношеството.
Интегриран мозък
Тези три части на мозъка, Reptilian, Limbic и Neocortex, не действат независимо един от друг. Те са установили множество взаимосвързаности, чрез които взаимно оказват влияние. Невронните пътища от лимбичната система до кора, са особено добре развити.
Емоциите са много мощни и ни водят от подсъзнателно ниво. Емоциите са нещо, което се случва с нас много повече от нещо, което решаваме да направим. Голяма част от обясненията за липсата на контрол над нашите емоции се крият в това, че човешкият мозък е взаимосвързан.
Нашите мозъци са се развили по такъв начин, че те имат много повече връзки, преминаващи от емоционалните системи към нашия кортекс (мястото на съзнателния контрол), отколкото обратното. С други думи, шумът от целия тежък трафик по главната магистрала, водеща от лимбичната система до кортекса, може да удари тихите звуци на малкия черен път, който се движи в другата посока.
Мозъчните промени, предизвикани от пристрастяването, включват свличането на сивата материя (нервните клетки) в префронталната кора по време на процес, известен като "хипофронталност". Това намалява инхибиторните сигнали обратно към лимбичния мозък, което го прави почти невъзможно да се избегне поведението, което сега е станало импулсивно и натрапчиво.
Да се научим как да укрепваме префронталната кора, а с нея и нашата самоконтрол, е ключово житейско умение и основа за успех в живота. Един нетрениран ум или мозък, небалансиран от пристрастяването, може да постигне много малко.